Sức khỏe

Hệ tiêu hóa ngoài việc "chế biến thực phẩm" nuôi cơ thể còn có vai trò chỉ huy những tình cảm cơ bản của con người như giận dữ, sung sướng, phấn khởi, buồn rầu. Chính vì thế, hệ tiêu hóa được xem là quan trọng không kém hệ thần ...

Phải tuân thủ nguyên tắc sử dụng các thức ăn ít năng lượng, tránh nhiều bột đường và dầu mỡ như bánh chưng, xôi gà, hambuger... Ăn sáng như thế nào để tránh tăng cân, không có nghĩa là bạn có thể ăn thả cửa vào bữa sáng. Việc lựa ...

Những thực phẩm quen thuộc như hành, mật ong, chanh, sữa... có thể giúp bạn chữa trị các triệu chứng cảm cúm, nhức đầu. Trà gừng Theo Boldsky, uống một ly trà gừng mật ong có thể giúp cơn đau đầu của bạn giảm đáng kể. Xông hơi Xông hơi ...

Giấm táo và mật ong là 2 thực phẩm rất tốt đối với sức khỏe. Không chỉ là món ngon bổ dưỡng (bởi trong giấm táo mật ong có chứa khá nhiều vitamin, khoáng chất, muối khoáng và các chất dinh dưỡng khác) mà đây còn là một vị thuốc ...